Recettes

Découvrez nos différentes recettes !

LE JUS ZUMBA D’ELISA

Elodie Grandjean,Naturopathe Une belle pastèque bien rouge… ça donne envie de croquer dedans, non ? Rien de plus rafraichissant et désaltérant que ce fruit délicieux. Composée à plus de 90% d’eau, la pastèque est hydratante et nourrissante, elle peut être consommée en grande quantité car très pauvre en calories. Elle est surtout drainante et dépurative, elle …

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LE JUS BRONZETTE D’ISABEL

Elodie Grandjean, Naturopathe C’est enfin l’été ! Avez-vous pensé à préparer votre peau au soleil ? Voici un jus 2 en 1… En plus de vous stimuler, le jus de carotte est antioxydant, tonique, booster immunitaire, régulateur intestinal, antianémique et surtout photo-protecteur. Ce jus est très riche et bénéfique. Allié des yeux mais aussi de la peau, il …

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LE JUS FRAIS D’ALETH

Elodie Grandjean, Naturopathe Un jus fraîcheur idéal pour l’apéro ! Avec notre partenaire de la semaine LA VIE SAINE QUETIGNY. Nous avons déjà évoqué le concombre il y a quelques semaines, cette fois c’est le fenouil qui est à l’honneur. Même si l’anis n’est la saveur préférée pour beaucoup, combiné au concombre, citron vert et à …

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LE JUS ROUGE GASPACHO

Elodie Grandjean, Naturopathe Nous les attendions avec impatience, les 1eres tomates font leur apparition, c’est enfin la saison ! Les tomates sont synonymes de soleil, de salade et de fraîcheur. Cuisinées de 1000 façons, c’est crues qu’elles nous offriront tous leurs bienfaits. Source de vitamine C et E, de bêta-carotène, de magnésium et potassium, les tomates …

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LE JUS ACIDULÉ D’ALETH

Elodie Grandjean, Naturopathe De l’endive et de la mangue, une association autant surprenante que savoureuse. Notre jus de la semaine est source de vitamine A, B6, B9, C, calcium, potassium, fer et manganèse. Très peu calorique, il contribue à la bonne santé de notre peau, souplesse, hydratation et joli teint. L’endive est constituée de 95% …

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