Recettes

Découvrez nos différentes recettes !

LE GRAND MOMENT DU DEBUT DE L’ANNEE, LA DETOX !!!

Article rédigé par Isabel Marichy, Naturopathe Nous voici déjà début janvier, la période des fêtes est terminée, il reste encore quelques rencontres-galettes, avec le club de foot du petit dernier ou avec les copines du club de marche, mais on peut dire que le plus gros est passé!             On s’était pourtant bien promis, fin …

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Les jus en fête : recettes spéciales fêtes de fin d’année

Article rédigé par Elodie Grandjean, Naturopathe Vivent les jus, vivent les jus, vivent les jus d’hiver ! En cette période de fêtes de fin d’année, quel bonheur de partager et savourer en famille ou entre amis de bons jus. Chauds ou froids, épicés et vitaminés, alliant plaisir et santé ! Pour ouvrir l’appétit, se réchauffer ou …

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Jus d'asperge

Le jus d’asperge mieux que l’eau de cuisson

Le jus d’asperge mieux que l’eau de cuisson L’asperge est un légume reconnu depuis longtemps pour ses qualités médicinales et notamment diurétiques. Déjà dans l’Antiquité, on la consommait pour cela mais aussi pour ses soi-disant bienfaits aphrodisiaques. Aujourd’hui, de nombreux naturopathes conseillent de consommer le jus de cuisson des asperges, mais vous obtiendrez des effets …

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Les jus à base de brocoli

Nos recettes de jus à base de brocoli et de smoothies

Le brocoli s’accorde avec de nombreux légumes et fruits. Tout comme il est très facile de l’accommoder en cuisine, c’est le légume qui ne vous fera pas poser de questions au moment de tester de nouvelles recettes. Nous vous en proposons quelques unes ici mais n’hésitez pas à partager vos recettes avec nous sur notre …

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